심한 두통, 이 악물고 자는게 원인일수도.(보톡스 맞고 두통 해결)

* 이 글은 특정 병원에 대한 광고글이나 특정 의료행위에 대한 찬양글이 아님을 미리 밝힌다. 지극히 개인적인 경험이니, 참고만 하시길. 

 

 

2년 전 쯤. 엄청난 두통에 시달렸던 적이 있다. 두통약을 먹어도 낫지 않았고, 두통이 심하다 못해 눈까지 아팠다. 눈이 아프니 안과에 가서 여러가지 검사도 했지만, 이상이 없다고 했다. 검색을 하다 보니, 이갈이를 하거나 이를 악물로 자는 사람에게 두통이 발생할 수도 있다는 글을 보게 되었고, 결국 치과에서 이갈이 보톡스를 맞고서야 이 두통은 낫게 되었다.

 

그때의 나처럼.. 여러 방법을 다 써봐도 소용이 없다면, 이를 악물고 자는 버릇이 있을지 모른다. 이 방법이 만능은 아니지만, 지금도 두통으로 고생하고 있을 이들을 위해 나의 경험을 공유해본다.

 

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나는 이를 악물고 자는 습관이 있었다. 이 습관은 스스로 알게 된 것이 아니라, 치과 정기검진에서 알게 되었다.

 

볼 안쪽에 하얗게 줄이 가 있네요. 이를 악물고 자는 버릇이 있나봐요.

 

그 때는 이 악물고 자는 것에 대한 불편함을 몰랐었고, 치과 의사도 치료에 대한 언급이 없어서 그 때 들었던 말을 한참동안 잊고 살았다. (다시 곱씹어보니, 그 때의 내가 참 안쓰럽다. 오죽하면 자면서까지 이를 악물고 살았을까?)

 

 

그러다 두통이 심해져서 원인을 찾던 중, 이 악물고 자는 것이 두통의 원인이 된다는 글을 보게 되었다. 이제부터 잘 때 이를 악물지 않고 자보자! 하지만 이것은 내 의지로 할 수 있는 것이 아니었다. 절대적으로 의학의 힘이 필요했다. 이갈이/이악물기에 '보톡스'가 사용된다는 것을 알게 되었고, 당시 살던 동네에서 이갈이 보톡스로 알려진 병원을 찾아갔다.

 

 

 

  이갈이/이악물기 보톡스 치료가 필요한지 확인하는 방법

 

입을 다물고 턱에 어금니를 꽉 물어보라고 한다. 그리고 턱부분과 관자놀이 부근의 근육이 얼마나 커지는지 의사 선생님 손으로 확인한다.

 

결과는..

 

일반 사람들에 비해 근육이 꽤 크네요. 오랫동안 이를 악물고 주무셨나봐요. 보톡스 맞으셔야겠어요."

 

나는 일반 사람들에 비해 몸집이 작은 편인데, 이 근육이 크다면 대체 얼마나 더 큰 것인가? 나는 이전까지 내가 보톡스를 맞을 것이라고는 생각해 본적이 없었다. '보톡스 부작용'으로 안좋은 얘기를 들어서인지, 무섭기도 했다. 하지만 두통을 고칠수만 있다면, 보톡스를 맞는게 나을 수 있겠다는 생각이 들었다. 

 

 

 

  이갈이 보톡스 주사 맞는 부위 

 

좌우 측두근(관자근) , 좌우 저작근(턱 쪽) 총 4군데를 맞는다. 이갈이나 꽉 물기에 2개의 근육이 동시에 영향을 주기 때문이라고. 먼저 간호사가 얼음팩 2개를 가져다 준다. 관자근과 저작근 부위에 얼음으로 먼저 찜질을 하고, 그 이후에 보톡스를 맞았던 것 같다.

 

 

  이갈이 보톡스 주기

 

 

치과에서 권하기를 2년에 걸쳐 아래와 같은 주기로 맞기를 권했다. 나는 치과에서 3번을 맞고, 더이상 관자근은 커지지 않아서 피부과에서 저작근만 맞고 있다.  

 

[이갈이보톡스 맞는 주기]

 

 

 

 

  이갈이 보톡스 효과와 Side Effect 

 

턱관절 근육을 못쓰게 해서 그런지 이를 악물 수 없다. 이후 두통이 사라졌다.

부작용으로, 예전보다 갸름해진 얼굴형을 얻었다. (참고로, 2회를 맞고 난 이후가 가장 갸름해졌고, 그 이후는 다시 1회 정도로 살아가고 있다. 오랜만에 만나는 사람들에게 살이 빠진것 같다는 얘기를 들으며.)

 

 

 

 

 

보톡스 때문인지는 모르겠지만, 보톡스를 맞은 이후로 두통이 사라졌다. 두통이 심하다면, 이를 악물고 자는 버릇이 있는지 확인해보자. 관자근(머리카락이 있는 관자놀이 옆부분)을 손으로 대고 어금니를 꽉 깨물어보자. 전후 얼마나 근육이 변하는지, 그리고 다른 사람들과 비교를 해보자. 많이 늘어나는것 같다면 이 악물기가 원인일 수 있으니, 이갈이보톡스 치과를 찾아가보는 것도 방법이다.  

- by JJeong-