7월 3일 강습 17일 이후 2주 반만에 수영강습을 받았다. # 오랜만에 1시간 수영하니, 체력이 딸린다. 강습 못 오는 2주간 나름 자유수영을 하면서 체력을 길렀지만, 자유수영은 길어봤자 30분밖에 안했는데 1시간 수영을 하니 체력이 딸리는 것이 느껴진다. 그래도 지난번 정미가 강제로 시킨, 안쉬고 유아풀 3번 음파왕복 덕분인지 반대편으로 올 때는 쉬지않고 왔다. (거북이 덕분인가...) # 수영을 시작한 이후, 처음 느낀 발저림! 오랜만에 수영을 오래해서 그런지, 갑자기 발이 저리다. 수영을 끝내고 온 지금까지 발저림이 느껴진다 ㅠㅠ 어제 에어컨을 틀고 자서 그런가? 깊은 쪽에서 갑자기 쥐가 날까봐 걱정이 되서 유아풀에 갔다가 왔다. # 거북이(헬퍼)를 하니 깊은 물도 덜 무섭고 힘도 덜든다. 내가 ..